5-business-dingen-OMG

Eet je huid gezond met Cellics voedingssupplementen

Als het smeren van de meest goedkope tot de duurste crème je niet van je verslapte huid afhelpen.  Je tientallen anti- aging of cellulite behandelingen hebt ondergaan, maar je net niet het gewenste resultaat hebt bereikt. Je eerder voedingssupplementen hebt gebruikt. Kunnen een aantal factoren van invloed zijn op het minimale resultaat.

Factoren die de huid sneller doen verouderen

Het verouderen van de huid kent verschillende oorzaken:

  • luchtvervuiling (roetdeeltjes)
  • ongezonde leefstijl (roken, overmatig drank en drugsgebruik)
  • ongezond eetpatroon (weinig vezels, weinig meervoudig onverzadigde vetten, teveel suikerhoudende voedingsmiddelen)
  • overmatig  zonnebaden

Kunnen de conditie van je huid en haar verslechteren. Haaruitval, cellulite, acne, een slapper wordende huid, dof uitziende haren en huid kunnen het gevolg zijn.

Vitamines en mineralen

De juiste huid- en haarverzorging kunnen en deel van huid- en haarproblemen reduceren. Maar om de oorzaak van huid- en haarproblemen aan te pakken, zal er dieper gegraven worden.

Een gebrek aan essentiële voedingsstoffen, zoals vitamine d, vitamine a (beta caroteen), vitamine b, vitamine c, calcium, zink. Kunnen naar verloop van tijd voor ontstekingen in het lichaam zorgen.

5 business dingen om te doen tijdens de feestdagen


Het aanpassen van je leefstijl en eetpatroon kunnen de conditie van je algehele gezondheid verbeteren. Het eten van voedsel dat rijk is aan beta caroteen, gezonde vetten (o.a. avocado, noten, vette vis), verminderen van suikerhoudende drank en etenswaren.

Collageen als voedingssupplement

Niet alle essentiële bouwstoffen kun je met gezonde voeding, huidverzorging en gezichts- en haarbehandelingen oplossen.
Het gebruik van voedingssupplementen die de lichaamsprocessen kunnen ondersteunen, is een welkome aanvulling op de dagelijkse voedingspatroon.

Eén van de bouwstoffen waar o.a. de huid uit bestaat is collageen. Het menselijk lichaam kent 4 typen collageen. Waarvan type I voor 90% het grootste deel voor haar rekening neemt.
In de loop van de jaren verdwijnt er jaarlijks collageen uit de huid. Vanaf de leeftijd van 35 jaar verdwijnt er 1-3 % type I collageen uit de huid.

Collageen supplementen | Cellics

Zonder collageen op te nemen in je dagelijkse voedingspatroon (hoge kwaliteit (viscollageen) en dosis circa 6 g/ 6000 IE/IU), zal de huid ieder jaar meer van haar stevigheid verliezen.

Als er teveel collageen uit de huid is verdwenen, zal de huid er verslapt, dof en onregelmatig uitzien.

Cellics

Met de gezonde voedingssupplementen van Cellics, kunnen tekorten worden aangevuld en lichaamsprocessen worden verbeterd.

  • herstellen van de darmwand (leaky gut/lekkende darmwand)
  • gezonde gewrichten
  • verstevigen van spierweefsel
  • gezondere stofwisseling (spieropbouw)
  • verbetert en verstrakt je huid
  • verminderd cellulite, rimpels
  • geeft haren en nagels een boost

Cellics kent 4 producten waarmee je bovenstaande processen mee kunt bedienen op een gezonde en uitgebalanceerde wijze:

  • Cell Elixer 485 gr (poedervorm) (bevat 26 ingrediënten, die het collageen opbouwen, immuniteit verhogen, bouwstoffen, anti-oxidanten, verstevigen van het bindweefsel voor een stevigere huid).
  • Cell Elixer 162 gr (poedervorm)
  • Cell First 90 tabletten
  • Cell Omega 180 capsules

Voor meer informatie over de werkwijze, gebruik of aanschaf van de Cellics supplementen, stel je vraag hier.

5-business-dingen-OMG

Hoe ziet haarverwijdering erover 10 jaar uit?

Ontharen - Hoe ziet haarverwijdering erover 10 jaar uit?Circa 100.000 jaar geleden is de mens begonnen met het verwijderen van lichaamsbeharing.
Bij mannen werden de baarden afgeschoren tijdens de winterperiode om schade aan de huid te voorkomen als gevolg van bevriezing van de baard. Het afscheren van de baardharen, gebeurde met haaientanden. 10 jaar vanaf nu: Hoe ziet haarverwijdering er over 10 jaar uit?

Sinds de oertijd is het aantal ontharingsmethoden uitgebreid en heeft de innovatie niet stil gestaan. Waar donkere huiden niet met de laser of met IPL behandeld kunnen worden, is dat tegenwoordig met nieuwe lasers en aanvullende technieken wel mogelijk.

Pijnloos ontharen

Mensen met licht blonde, grijze, rossige, dunne haren nu niet meer alleen veroordeeld zijn tot electrische epilatie, harsen, pincet, touw.  Maar nu ook gebruik kunnen maken van de laatste innovatie op het gebied van duurzame ontharing. De SHR (Super Hair Removal), de In Motion techniek.

Deze laatste techniek warmt langzaam de haarfollikel (bevat o.a. eiwitten) op waarop de eiwitstructuur blijvend wordt gewijzigd. Door deze handeling diverse malen over meerdere behandelingen te herhalen,  zullen de haren geleidelijk aan afnemen. De Soprano ICE kent een vergelijkbare techniek, maar dan met de diode techniek.
Wees geduldig, er zijn meerdere behandelingen en een veelvoud aan geduld nodig voor het behalen van het beoogde resultaat.

De SHR en de Soprano ICE zijn 1 van de nieuwe ontwikkelingen op het vlak van haarverwijdering. Snel en bijna pijnloos laseren ligt binnen handbereik, met de Aerolase. Een multifunctionele ontharingslaser, waarvan de pijnwaarneming tot een 1/6 is teruggebracht. Maakt  de behandelingen aangenamer en sneller maakt, zonder krom te liggen van de pijn, met de huidige technieken.

We hebben nu een nagenoeg bijna pijnloze ontharingsmethoden, met een duurzaam effect. Maar hoe zit het met het aantal ontharingsbehandelingen, kunnen die gereduceerd worden? Hoe ziet haarverwijdering erover 10 jaar uit?

Ontharen wordt maatwerk

Hoe zou het zijn als de ontharingsspecialist van te voren kon bepalen, wat het percentage is van haren die zich in de groeifase bevinden? Een vloeistof op de huid sprayen of smeren, die de  haarfollikels doen oplichten, zodat de behandelaar kan bepalen in welke groeifase de haren zich bevinden.
Een cabine of een masker, die je in 1 keer ontdoet van alle haren, waar je geen behoefte aan hebt. Wow, wat een vooruitgang zou dat zijn.

“Ontharen op maat. Onnodige behandelingen,
onnodig pijn leiden kunnen tot het verleden behoren.”

Huidige technieken zijn nog steeds effectief, zeker als het snelheid en effectiviteit betreft, winnen de huidige systemen het van de nieuwe generatie duurzame ontharingsmethoden. Alleen op het vlak van comfort en nagenoeg pijnloos behandelen zijn ze overduidelijk de winnaar.

“Kies ook voor duurzame ontharing en boek je eerste afspraak!”

5-business-dingen-OMG

Waarom wij houden van haarverwijdering! En jij, daar ook een fan van moet worden!

Wekelijks en soms ook dagelijks zijn mannen en voornamelijk vrouwen bezig met het verwijderen van gezichts- en lichaamsbeharing.
Wax salons, laserklinieken schieten als paddenstoelen uit de grond.

Mannen schoren zich al in de oertijd

Maar hoe zat dat earder (vroeger in het Fries)? In de oertijd schijnt het te zijn, rotsschilderingen de eerste Instagram van die tijd toonde dat aan. Mannen schoren zich al in de oertijd. Pure noodzaak in verband met de vrieskou. Mannen met baarden, schoren hun baard in de ijstijd af om vrieswonden aan het gezicht te voorkomen. Een noodzakelijk kwaad dan een cosmetische noodzaak.

Maar hoe deden ze dat?
Nou met haaientanden (waarschijnlijk werden deze eerst bijgeslepen) werden de baarden van de mannen. Voor de vrouwen die hun bovenlip en/of wenkbrauwen en haren op de kin te lijf wilden gaan, werden schelpen gebruikt. Hoe inventief kun je zijn!

De voorloper van de scheermes

In de periode van de Egyptenaren, gingen ze nog verder. De obsessie van een haarloos bestaan deed zijn intrede, wat tegenwoordig niet meer weg te denken is. Aan de vele waxsalons en schoonheidssalons te zien is.

De Egyptenaren hebben de haar en hygiëne revolutie ingang gezet. Door de obsessie voor lichaamshygiëne, werden van jong tot oud, van man tot kind, meerdere baden per dag genomen. Vanwege het vele stof afkomstig van het zand, de luizen (houden van lang haar en warmte) en de afwezigheid van zeep in die tijd.

how to make things smoother for my skin | MellaCare

Werd de oplossing bedacht om dan maar de haren, om de luizen tegen te gaan, af te scheren. Met metalen als brons en koper. De voorloper van de scheermes.

Het scheren van lichaams- en hoofdbeharing, was voorbehouden aan de rijken.
Tegenwoordig zijn niet alleen de rijken, zich van ongewenste lichaamsbeharing aan het ontdoen,
om hygiënische redenen of cosmetische redenen.

De meeste mensen kunnen zich tegenwoordig meerdere methoden om van
die ontsierende haren af te komen veroorloven.

 

Ontharingsmethoden

De meest gebruikte ontharingsmethoden:

  1. Scheren met een scheermes/ barbermes
  2. Scheren met scheerschuim, scheergel, zeep of water
  3. Harsen (suiker, harde wax, strip wax)
  4. Touw/ pincet
  5. Epilady, tondeuse
  6. Electrische epilatie
  7. IPL/ laserepilatie


Welke ontharingsmethode is de beste?

Welke ontharingsmethode je het beste kunt gebruiken? Om je benen of borstkas te ontdoen van die vervelende haren.
Is afhankelijk van je persoonlijke voorkeur en het advies van een ontharingsspecialist.

   “Boek een wax afspraak voor
je eerste haarvrije behandeling!”


Iedere manier van ontharen heeft zijn voor en nadelen. Kostenplaatje, de periode dat de haren wegblijven,
wel of geen geschikte methode voor jouw haren en/of huid.

Om een goed en gedegen afweging te maken, kun je het volgend doen:

  1. de voor- en nadelen van iedere methode op een rij zetten
  2. de kosten
  3. ervaringen delen met anderen
  4. advies vragen aan professionals die daar dagelijks mee bezig zijn
  5. welke ingrediënten bevat het
  6. gezondheidsrisico’s

En zeg nu zelf, een gladde huid, voelt toch sexier aan dan een ruw bergachtig landschap!!

 

5-business-dingen-OMG

Welke zonnebrandcrème goed is voor jouw huid? | MellaCare

Aan welke eisen moet een goede zonnebrandcrème voldoen? Zonnebrandcrème | MellaCare
Welke factor moet ik gebruiken?
Hoe gebruik ik een zonnebrandcrème?
Weet jij welke zonnebrandcrème goed is voor jouw huid?

Onvoldoende bescherming van de blootgestelde huid, kan tot vroegtijdige huidveroudering, huidkanker leiden.
Teveel en te vaak zonnebaden, kan op latere leeftijd tot pigmentschade en beschadiging van het collageen in de huid zorgen.

Het regelmatig op de dag aanbrengen van een zonnebrandcrème, beperkt de schade aan de huid.
Voor een optimale verzorging en bescherming van de huid, moet een zonnebrandcrème aan een aantal eisen voldoen.

  •  UV-A en UV-B filter
  • Licht en snel intrekkende formule
  • Bevat zinkoxide, octylsalicylaat, titaniumdioxide
  • Bevat geen parfum (synthetisch)
  • Bevat geen oliën die UV- gevoelig zijn (o.a. arganolie, olijfolie)

Welke factor is goed voor mijn huid?

De factor is afhankelijk van hoe snel je huid rood kleurt of zelfs verbrand. Een huidaandoening, medicatiegebruik, intensieve behandeling kunnen ervoor zorgen dat de huid gevoelig of gevoeliger kan reageren op de effecten van UV-straling. Eenmaal ontstane schade in de huid, kan niet altijd meer ongedaan worden gemaakt.

Vb. Kleurt je huid bijvoorbeeld binnen 15 minuten na blootstelling aan de UV-straling rood. Is een hoge factor te adviseren, SPF 30 en hoger.

Een zonnebrandcrème, dient om de 1,5 – 2 uur herhaald te worden. Het zonnefilter is dan uitgewerkt of verdwenen. Door transpiratie, zwemmen, afvegen van de huid. De zonnebrandcrème dient dik aangebracht te worden, niet volledig uitsmeren zodat het filter optimaal kan functioneren.

Hoelang kan ik een zonnebrandcrème gebruiken?

Een zonnebrandproduct dient binnen 1 jaar na opening opgemaakt te worden. Na 1 jaar is het filter uitgewerkt.

Wanneer breng ik een zonnebrandcrème aan?

Een zonnebrand product, breng je als laatste aan na je dagverzorging en onder je make up.

Welke zonnebrandproducten zijn goed voor mijn huid?

De volgende merken bieden zonnebrandproducten aan, met een optimale bescherming van de huid:

Wees voorbereid en ga voorbereid op vakantie.

Acral lentigines melanoom | MellaCare

Huidkanker in de donkere huid

Huidkanker

Huidkanker in de donkere huid, is een onder belichtte topic binnen de medische en cosmetische wereld. Een misvatting zoals vele onderwerpen aangaande huidverzorging, zorg, behandeling van etnisch gerelateerde ziektes.

Tijdens mijn studie huidtherapie aan de Hogeschool Utrecht,  Zadkine College uiterlijke verzorging, Hogeschool Rotterdam verpleegkunde. Mistte ik de aandacht, kennis en ervaring over het behandelen, van gezonde, beschadigde en zieke donkere huiden.

Nu bijna 11 jaar later is er niet veel veranderd. Tijdens een evenement “Huiddag” op de Haagse Hogeschool, werd er een lezing gegeven over de donkere huid, door Dr. Hamerlinck (dermatoloog, gespecialiseerd in de etnische huid). Werd dit item benoemd.

Robert Nesta Marley

Wat hebben Bob Marley (Robert Nesta Marley) en huidkanker met elkaar te maken. Bob Marley, was zoals de meeste wel weten een bekende Reggae Robert Nesta Marley | MellaCare. Huidkanker in de donkere huidartiest uit Jamaica, die graag een potje voetbalde. Het liefst op blote voeten. Tijdens één van zijn vele voetbalsessies, hield hij een wond aan zijn teen over, deze genas niet zoals zou moeten.

Na nader onderzoek bleek hij kanker te hebben,  acral lentiginous melanoma. Deze vorm van kanker was niet erg bekend, werd nauwelijks gediagnosticeerd of niet herkend door het ongeoefende oog. Het geval wilt in het geval van Bob Marley dat, de huidkanker niet op de juiste manier werd behandeld en uiteindelijk uitzaaide naar andere delen van het lichaam.

Locatie

Dat huidkanker in de donkere huid net zo goed kan voorkomen, als in een blanke huid, was reeds bekend. Maar het waar en hoe de kanker zich ontwikkeld, was lange tijd niet bekend.

Kanker in de huid, in een getinte huid ontstaat op plaatsen die niet aan de zon/ buitenlucht worden blootgesteld. En dat is nu het unieke, aan deze vorm van huidkanker. Lichaamsgebieden als, de oksels, voetzolen, onder de nagels, rondom de anus.

Hoe een klein plekje kan uitgroeien tot iets groots

Bij een gebrek aan kennis, onderzoek, ervaring, interesse, verwaarlozing, kunnen dergelijke schadelijke huidaandoeningen, tot de dood leiden.
In de Verenigde Staten, waar al veel langer onderzoek wordt gedaan naar huidkanker in de donkere huid is meer bekend over deze agressieve huidaandoening.

In Nederland houdt dr. Hamerlinck zich hiermee bezig.

Hoe herken je de 1e tekenen van huidkanker in een donkere huid?

Huidkanker begint vaak onschuldig:

  1. kleurverandering in een moedervlek of een pigmentvlek, die meerdere kleuren vertoont
  2. een rode rand om de pigmentvlek heen
  3. een wond die maar blijft open gaan
  4. een glanzend bultje (parelmoer.

Kunnen het begin zijn van huidkanker, maar nog niet in dat stadia verkeren.

In de blanke huid, ontstaat huidkanker in de aan zon blootgestelde huid. In het geval van de donkere huid, is dit een ander verhaal. Je moet opzoek naar de huidkanker en die vind je niet op de voor de hand liggende locaties.

Onderzoek

Maar hoe nu verder? Verder wetenschappelijk onderzoek is nodig, om de ontwikkeling van kanker onder de etnische bevolkingsgroep in kaart te brengen. Kanker ontwikkeld zich in deze groep sneller dan bij mensen met een Kaukasiche achtergrond. Het in een eerder stadium herkennen van huidkanker zou de overlevingskansen kunnen vergroten. Hoe hoog de mortaliteit is onder de etnische bevolkingsgroep is niet bekend. Er valt nog heel wat werk te verzetten.

Zwangerschap |MellaCare

Ik ben zwanger, fantastisch! Maar mijn huid zit onder de mee-eters!

Zwanger en huidverzorging

Voor vele vrouwen is een kinderwens, een lang gekoesterde droom. Je lichaam gaat op diverse niveau’s anders functioneren, dan je gewend bent. Je lichaam, geschapen voor het dragen van een klein wonder. Is zich aan het het nestellen in zijn tijdelijke verblijfplaats. Vermoeidheid, misselijkheid, fysieke en mentale pijnen steken de kop op. Je huid begint meer oneffenheden te vertonen, als mee-eters, vlekjes, droge huid. Ik ben zwanger, fantastisch! Maar mijn huid zit onder de mee-eters! Wat nu?

Spiegeltje, spiegeltje aan de wand. Wat gebeurt er toch met mijn huid?

Je ziet je buik groter worden, de linea nigra (donkere streep loopt van je navel naar je schaamheuvel), wordt donkerder.  Je haar lijkt voller te worden. Dat is ook zo. Tijdens je zwangerschap, vallen haren minder snel uit. Er zijn 2 momenten in je leven dat je als vrouw een volle bos haar hebt.

  1. Tijdens je zwangerschap
  2. Tijdens de zomerperiode.

Je volle haardos, biedt een natuurlijke bescherming aan kwetsbare huiddelen die aan de zon worden blootgesteld.  Geen wonder dat je een vollere bos haar hebt, helaas is dat maar voor een paar maanden.

De huid van je gezicht vertoont ook veranderingen, waar bij de ene vrouw geen pukkeltje te bekennen is, zit een andere vrouw onder de pigmentvlekken, ziet je huid er vlekkerig uit, voelt het droog aan of zit je onder de mee-eters. Ik ben zwanger, fantastisch! Maar mijn huid zit onder de mee-eters! Wat moet ik hiermee?

Juiste voeding tijdens de zwangerschap

Een mooie huid krijg en behoud je niet alleen door de ene na de andere crème, serum op je huid aan te brengen. Voeding, gezond eten is net zo belangrijk. Voldoende water, vitamines en mineralen, om de ontwikkeling van je ongeboren kind/ kinderen, je eigen gezondheid in goede banen te lijden tijdens de zwangerschap is belangrijker dan ooit. Maar waar moet je nu op letten tijdens je zwangerschap? Vitaal en gezond zwanger vertelt je hier meer over.


Wat moet je wel en wat kun je liever achterwege laten?

  1. Stel het aanschaffen van andere huidverzorgingsproducten nog even uit. Kijk hoe je huid zich na 2 maanden eruit ziet. Is de conditie van je huid verslechterd?
  2. Bezoek een huidtherapeut, schoonheidsspecialist, dermatoloog voor deskundig huidadvies. Niet alle huidverzorgingsproducten zijn namelijk geschikt voor een zwangere vrouw. Er zijn ingrediënten die in de bloedbaan terechtkomen, die moeilijk door het lichaam afgebroken kunnen worden.Zwangerschapsmasker. Ik ben zwanger, fantastisch! Maar mijn huid zit onder de mee-eters!
  3. Ga niet zelf experimenteren met home made producten, als je product en fytologie (plantkunde) kennis niet voldoende is. De huid van een zwangere vrouw, is tijdens haar zwangerschap en de periode erna veel gevoeliger voor invloeden van binnen en buitenaf. Het raakt sneller geïrriteerd.
    Het herstellen van eventueel opgetreden schade, is niet altijd te herstellen. Denk daarbij aan pigmentvlekken, het ontstaan van een zwangerschapsmasker, kan hiervan het gevolg zijn.
  4. Zoek zoveel mogelijk de zon op, draag een hoed of een paraplu om de kwetsbare huid tegen de UV-stralen te beschermen. Het gebruik van een zonnebrandcrème is te adviseren.
  5. Zorg voor een goede vochtbalans, voldoende vochtinname zorgt voor een gezonde en mooie huid. Ook buiten een zwangerschap is een goed gehydrateerde huid belangrijk. Op warme en erg koude dagen en bij mensen van aziatische komaf, verdampt er via de huid veel vocht. Om het vochtverlies van buitenaf aan te vullen. Biozantium, biedt diverse hydraterende crème’s met organische ingrediënten aan om de huid soepel en gezond te houden.

Laat je huid verwennen 

Niets lekkerder dan je huid een lichaam te laten ontspannen. Dat kan heel goed met een ontspanningsmassage voor het gezicht. De stress die een zwangerschap en andere factoren met zich kan meebrengen, kan voor een verminderde huidconditie zorgen.

Dus dames, verwen jezelf en je huid. Boek een afspraak bij je vaste schoonheidsspecialist. Je wilt er tijdens je zwangerschap  toch enigszins verzorgd voor de dag komen?!

5-business-dingen-OMG

Gezond zwanger door de juiste voeding

gezond zwanger door de juiste voeding

Ontdek hoe ook jij zwanger kan zijn vol energie en zonder kwaaltjes of overbodige extra kilo’s. Gezond zwanger door de juiste voeding.

  • Complete lijst met wat je beter wel en niet kan eten als je zwanger bent
  • Direct toepasbare tips om typische zwangerschapskwaaltjes te voorkomen
  • Extra: Meer dan 30 pure recepten voor als je zwanger bent