Acne gezicht | MellaCare.nl

Onzuivere huid | MellaCare.nl

Het hebben van een onzuivere huid kan een dagelijks terugkerende irritatiepunt zijn, als je met je hand over je wang strijkt en alleen maar van die miniscule bergjes voelt. Het lijken nog net geen braille tekens, die je vertellen dat je huid in een slechte conditie verkeerd.

Een blik in de spiegel leert je dat er wederom weer een paar van die “puisten” zijn bijgekomen.
Voor je gevoel heb je er alles aan gedaan voor een gave en gladde huid.

  1. Aanschaffen van een acne huidverzorgingslijn

  2. Dagelijks scrubben van je huid

  3. Je huid reinigen met een gezichtsborstel om je make up en vuiligheid uit de lucht zo goed mogelijk van je huid te verwijderen

  4. Na reinigen van je huid met een lotion/tonic

  5. Wekelijks een masker gebruiken.

Home made YouTube instructiefilm

Je badkamer kast zit vol met potten, flessen, tubes voor iedere huidprobleem die je je maar kunt denken. Maar geen van die vele potten, flessen en/of tubes, heeft je nog van je probleem, die onzuivere huid geholpen.
Is het dan allemaal troep wat je hebt aangeschaft, heb je de mooie verkooppraatjes van de verkoper(ster) gelooft of heb je je laten beïnvloeden door een home made YouTube film, hoe kom je binnen 1 week af van je puistjes?

Heb je er bij stil gestaan, dat de manier waarop je een product gebruikt, welk product het beste bij jouw huid en huidconditie past, wat je eet, wat er echt in je product zit, hoe je leeft. Bepalen of jij van je puistjes afkomt.

Stel jezelf de volgende vragen

Als je wilt weten hoe je van je puistjes afkomt, is het belangrijk om een aantal vragen te beantwoorden voordat je gericht huidverzorgingsproducten kunt inzetten, om je van je onzuivere huid af te helpen.

Wanneer zijn je puistjes ontstaan?

Stel jezelf de vraag wanneer zijn die puistjes ontstaan? Hoe oud was je toen en hoe oud ben je nu?

Puistjes, die tijdens de puberteit zijn ontstaan, zijn vaak de oorzaak van hormoonveranderingen in je lichaam, dit is 1 van de meest voorkomende oorzaken van het ontstaan van “puistjes” (o.a. jeugdpuistjes, acne conglobata).

Een verstoord milieu van micro organismen op je huid, kan er ook voor zorgen dat je huid meer onregelmatigheden als puistjes gaat vertonen. Het gebruik van agressieve huidverzorgingsproducten, langdurig gebruik van bepaalde medicatie kunnen puistvorming in de handwerken.

  • Hoe ziet je levensstijl eruit?
    Hoe ziet je levensstijl eruit? Stel jezelf de volgende vragen:
  • Slaap je regelmatig (altijd)?
  • Drink je dagelijks voldoende water, om je afvalstoffen af te voeren?
  • Eet/drink je voedingsmiddelen, waarvan je puistjes krijgt? Zoals zuivel/ zuivelproducten, noten, soja, varkensvlees, ei? Of voedingsmiddelen, die sporen hiervan bevatten? Dan kan het zomaar zijn dat je een voedingsintolerantie hebt voor 1 of meerdere voedingsstoffen.
  • Rook je met regelmaat? Zo ja, hoeveel?
  • Drink je met regelmaat? Zo ja, hoeveel?
  • Gebruik je met regelmaat drugs? Zo ja, hoeveel en welke?
  • Slik je medicatie? Zo ja, welke?

Wat zit er in je huidverzorgingsproducten?

Weet je wat er in je huidverzorgingsproducten zit? Weet je of er meer conserveringsmiddelen inzitten dan actieve werkzame stoffen? Waarvoor heb je het product gekocht?

Reinig je huid dagelijks

Hoe reinig je huid? Doe je dat dagelijks? Als je je huid reinigt, hoe voelt je huid aan nadat je deze hebt gereinigd? Voelt deze strak, droog en trekkerig aan? En heb je absoluut een dag-/nachtcrème nodig om van dat droge en trekkerige gevoel af te komen?

Maak je gebruik van een gezichtsborstel om je make up goed te kunnen verwijderen?

Maak gebruik van de juiste huidverzorgingsproducten

Gebruik je de producten op de juiste manier? Gebruik je geen producten van verschillende merken door elkaar? Als een product(en) niet op de juiste wijze worden gebruikt of niet lang genoeg, kan het beoogde resultaat tegenvallen.

Als er meerdere producten door elkaar worden gebruikt van diverse merken, kan dit tot irritatie van de huid leiden. Een huidprobleem kan verergeren of er ontstaat een nieuw huidprobleem. Gebruik geen producten van verschillende merken door elkaar. De meeste productlijnen zijn zo samengesteld dat ze in synergie werken. Ze versterken elkaars werking. De ingrediënten die gebruikt worden, komen nl. ook in de andere producten van hetzelfde merk voor.

Wat nu?

Als je de meeste vragen hierboven gesteld voor het grootste gedeelte niet kunt beantwoorden, is er werk aan de winkel. Raadpleeg een professional als je wilt weten of het reinigingsregime die je volgt, wel de juiste voor je is.

Het is niet nodig om langdurig met een onzuivere huid rond te lopen. Stel je vragen aan de juiste persoon, voor een advies op maat.

Heb je een onzuivere huid? Maak een afspraak bij de huidtherapeut.

Tip:
Ben je op zoek naar acneproducten die je huid niet uitdrogen, maar je puisten wel aanpakt, bekijk de Epionce en A Natural Difference producten voor effectieve acneproducten.

Donkere man, baardscheren

Scheren met een donkere huid | MellaCare.nl

Sinds een aantal jaren krijg ik de vraag van voornamelijk donkere mannen, hoe zij die “lelijke” puistjes in de hals kunnen voorkomen. Ik heb hier helaas niet een eenduidig antwoord op. Zou die er wel zijn? Ik weet het niet. Wat ik wel weet is dat de meeste donkere mannen tientallen producten en scheermethoden hebben geprobeerd, om maar te voorkomen dat er ingegroeide baardharen ontstaan. Maar helaas waren ze niet allemaal even succesvol.

Voordat we verder kunnen gaan, hoe deze ingegroeide haren voorkomen kunnen worden. Zal er in vogelvlucht deze huidproblematiek worden toegelicht.

Ingroeiende haren

Deze puistjes, staat ook wel bekend als ingegroeide baardharen (latijnse benaming: Pseudofolliculitis Barbae), komen veelal voor op het menselijk lichaam, waar de haargroei dik, stug en dicht begroeid is. Dus niet alleen mannen hebben er last van ook vrouwen.

Denk maar aan de baardstreek bij mannen, onder de oksels, in de schaamstreek, in de bilnaad, in de nek. Als gevolg van het herhaaldelijk, in de meeste gevallen, scheren van het behaarde gebied, kunnen de haren in de huid groeien. Doordat de haren te kort en meestal tegen de haargroeirichting in worden geschoren, kunnen de haren gaan ingroeien.

Het ingroeien van de haren in de huid, heeft veel te maken met de vorm van de haarwortel, deze is gekruld, krom. Dit in tegenstelling tot een wortel die recht van vorm is zoals bij mensen met sluik haar. Als het haar te kort wordt afgeschoren, de haarfollikel (=haar), schiet deze onder het huidniveau. Daar wordt de haarfollikel gezien als een vreemdlichaam (een voorwerp, dat niet thuis hoort in het lichaam).

“Een haar hoort buiten het lichaam te groeien en niet in het lichaam.”

Het lichaam gaat ter verdediging van het lichaam het onbekende voorwerp, dat niet in het lichaam thuis hoort, aanvallen (lees: opruimen). Dit opruimen gaat veelal gepaard met ontstekingen, pijn, roodheid, jeuk, zwelling. De welbekende huidreacties die kunnen optreden als het lichaam een gevecht moet leveren.

Hoe scheer je?

Nadat de ontsteking(en) en andere huidreactie zijn verdwenen of tot een minimum zijn gereduceerd. Blijven er restlittekens achter. Deze zijn te herkennen aan de donkere vlekken (post inflammatoire hyperpigmentatie) of bockserscars (putjes) in het beschadigde gebied.

Maar hoe voorkom je dat de haren onder de huid gaan groeien? De volgende leefregels kunnen worden gehanteerd om de ingroei van haren in de huid tot een minimum te beperken:

  1. Scheer altijd met de haargroei richting mee (vergt veel meer tijd en de haren worden niet helemaal kort afgeschoren, waardoor er geen gladde huid verkregen kan worden).

  2. Zorg dat de huid voor het scheren niet droog is. Bevochtig de huid met warm of lauw warm water. Bijvoorbeeld met een warme handdoek of compres een minuut of langer tegen het te ontharen gebied houden. Of ga onder de douche staan door de stoom afkomstig van het douchewater wordt de huid vochtig, zo ook de haren die zachter van structuur worden.

  3. Breng de scheerschuim, eventueel gecombineerd met een gel aan op het te ontharen gebied, laat de scheerschuim een paar minuten intrekken, dit is afhankelijk van de inwerktijd.

  4. Scheer nu met de haargroeirichting mee. Bestudeer voor het scheren hoe de haren groeien. Niet alle haren groeien dezelfde richting op. Span of strek de huid niet teveel op. Dit zorgt er nl. voor dat de haren onder de huid schiet als de huid, weer terug schiet in de oorspronkelijke stand.

  5. Scheer de haren niet in 1 keer te kort af. Haren die te lang zijn i.v.m. de voorschriften van persoonlijke hygiëne bij je werkgever of persoonlijke voorkeur. Kunnen desnoods worden getrimd, om toch het gladde huideffect te creëren.

  6. Breng een hydraterende crème (deze mag geen prafum, alcohol (minimaal, bijvoorkeur geen bevatten), geen conserveringsmiddelen (zoals parabenen, palmitate, glycerine, vaseline bevatten i.v.m. allergische reacties en het uitdrogen van de huid te voorkomen) aan om de gestreste, geïrriteerde of gevoelige huid, de vochtbalans te herstellen.

Dit is één methode die gehanteerd kan worden. Dit wilt nog niet zeggen dat het voor jou ook zal werken. Probeer het uit en kijk hoe je huid reageert op een dergelijke scheermethode. Wat werkt voor jou en wat niet? En post je bevindingen natuurlijk. Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen en eigen scheermethode. Wie weet is een ander daar meegeholpen. De oplossing bevindt zich waarschijnlijk recht onder onze neus, maar zien wij deze helaas over het hoofd!