Wanneer komen ingroeiende haren voor?
Ingroeiende haren komen vaak voor:
na het scheren met scheermes
tondeuse
waxen/ harsen
epileren met pincet of touw (threading)
Epilady
Geen bultjes meer! Zo voorkom je ingroeiende haren – veilig en huidvriendelijk
Ingroeiende haren: oorzaken, symptomen, preventie en duurzame oplossingen voor gekleurde huid, inclusief nazorg & professionele behandelingen.
Wat is het?
Uitleg over pseudofolliculitis barbae en pigmentverandering bij gekleurde huid.
Symptomen
Roodheid, jeuk, pijn, bultjes, hyperpigmentatie.
Oorzaken
Krullend haar, scheren tegen de richting, methode, dode huidcellen, droge huid, schurende kleding.
Preventie
Scrubben, hydrateren, juiste ontharingstechnieken, trimmer of scheermes met één blad.
Nazorg
Cleanser, koude doek, hydraterende lotions, vermijden van irriterende middelen.
Duurzame oplossingen
Laserontharing, elektrische epilatie, behandeltrajecten met nazorg.
Call-to-action
Plan intakegesprek, download gids “Veilig ontharen …” en sluit aan bij de community.
Ingroeiende haren, ook wel bekend als pseudofolliculitis barbae of ingegroeide haren, ontstaan wanneer de haartjes onder de huid doorgroeien in plaats van uit het haarzakje naar buiten toe, waar ze zichtbaar zijn en voelbaar.
Als een haar of haren onder de huid doorgroeien, veroorzaakt irritatie in de huidcellen, zoals de pigmentcellen (melanocyten). In de gekleurde huid, zie je de irritatie van rood naar bruin tot donkerbruin veranderen. Pigmentschade is het gevolg, post- inflammatoire hyperpigmentatie.
Een ingegroeide haar geeft niet altijd huid problemen. Maar als er wel irritatie in de huid ontstaat.
Veel voorkomende klachten:
Roodheid of pijnlijke bultjes
Jeuk of prikkeling
Donkere vlekken (hyperpigmentatie)
Ontstekingen of kleine puistjes (Bultjes ('bobbels'), 'razor bumps')
Ingroeiende haren komen vaak voor:
na het scheren met scheermes
tondeuse
waxen/ harsen
epileren met pincet of touw (threading)
Epilady
Klaar voor een huid zonder ingegroeide haren? Plan vandaag nog jouw intakegesprek in.
Of stel je vraag via WhatsApp +31 (0)6 81 60 00 04 | Behandeling in Rotterdam- West – klanten uit België zijn welkom
De structuur van het haar, verkeerde manier van het verwijderen van het haar, verstopte haarzak, afgebroken haren, slechte conditie van haren:
Krullend haar, dikke stugge haren
Mensen met een sterke krul (krullend haar), dikke stugge haren hebben meer kans op ingroeiende haren. Door de stevige keratine verbindingen (eiwitverbinding is bijna net zo sterk als staaldraad), verandert het haar in een scherp voorwerp als deze op de verkeerde manier wordt behandeld en onder de huid doorgroeit.
Spiraalvormig haarzakje, geeft vorm aan het haar
Opbouw van het haar sterke keratine structuur (hoofdzakelijk te zien bij mensen met een Afrikaanse (niet gemengde achtergrond)
Verkeerde ontharingsmethoden
Scheren tegen de haargroeirichting in
Tekort afscheren van de haren met een scheermes
Teveel scheerbladen, meer dan 2>, te vaak herhalende scheer bewegingen
Elektrisch scheerapparaat (tondeuse, baardtrimmer met meerdere bladen of roterende bladen) (deze laatste breken de haren af door de roterende beweging, dit zie je vooral bij mannen met dikke stugge haren).
Klaar voor een huid zonder donkere vlekken na ingegroeide haren? Behandel je pigmentvlekken en ontstekingen op de juiste manier met pigmentserum.
Of stel je vraag via WhatsApp +31 (0)6 81 60 00 04 | Behandeling in Rotterdam- West – klanten uit België zijn welkom
Dode huidcellen, talg, resten skincare, make up
Ophoping van dode huidcellen, talg, resten skincare of make up kunnen de uitgang van de haarzakjes blokkeren
De huid dagelijks of om de dag reinigen met een reiniger om achtergebleven vuil van buiten (roet, industrie), huidverzorgingsproducten, make- up op te lossen, voorkomt verder dichtslibben van de haarzakjes en poriën.
Dode huidcellen kunnen op meerdere manieren worden verwijderd (scrubhandschoen, scrub, exfoliant, washand of een sapor)
Schurende kleding
Denk aan het dragen van een sjaal, col, broek of een trui/ shirt ruwe textielstructuur. De haren raken verstrikt in de vezels van de textiel. Haren kunnen blijven haken of afbreken.
Droge haren
Een droge huid, kent vaak ook droge haren. Droge haren zijn minder flexibel en breken eerder af. Dagelijks voldoende water drinken.
Wekelijks hydrateren van huid en haren verminderd de kans op het afbreken van stugge haren.
Meerdere keren per week scheren kan de huid uitdrogen.
Hydrateer de huid altijd na het scheren ook als er niet geschoren wordt moet de huid dagelijks of meerdere keren per week gehydrateerd worden. Een bodylotion of hydraterende gezichtscrème, met voedende bestanddelen, zoals vitamine A, C, E, ceramiden, een zuur (iedere organische butter bevat deze bestanddelen, zoals cupuacu, avocado, shea, mango, kokosvet.
Heb je liever iets lichters, dan kan een huidolie als Jojoba olie, druivenpit olie, kokosolie (combineer kokosvet bijvoorkeur met een butter). Voordeel van kokosvet/-olie bevat laurinezuur (werkt o.a. bacterie verminderend).
Nazorg is te adviseren, door bij voorkeur dagelijks de huid van lichaam en gezicht te hydrateren en 1 tot 2 keer per maand te scrubben of te exfoliëren.
Huidaandoening Hidradenitis Suppurativa (HS)
Hidradenitis Suppurativa, is een huidaandoening voornamelijk gezien in intieme zones van het lichaam als de oksels, liezen, bilnaad. Warme, vochtige en behaarde zones.
Waar schuring, wrijving en druk van de toch al kwetsbare huid, tot regelmatig terugkerende ontstekingen in de huid tot pijnlijke (met pus gevulde holten) bulten ontstaan.
Deze huidaandoening komt bij iedere etnische achtergrond voor, maar voornamelijk gezien bij mensen uit de Afrikaanse diaspora, Latijns- Amerikaans.
Voeding, leefstijl, lage weerstand bevorderen de kans op deze aandoening
Voeding die te weinig natuurlijke ontstekingsremmende stofjes bevat.
Voedsel intoleranties, zoals lactose intolerantie (melksuiker of melkeiwit).
Leefstijl: roken/vapen, drugs gebruik, weinig slaap, onregelmatig dag- en nachtritme. Kunnen deze aandoening bevorderen.
Lage immuunsysteem, darmen die uit balans zijn
Effectieve ontharingsmethode: laserontharing en/of elektrische epilatie
Deskundig advies inwinnen
Bij aanhoudende klachten van ingroeiende haren win zo snel mogelijk deskundig advies in die bekend is met jouw etnische achtergrond, huidaandoening.
Ingroeiende haren verdwijnen niet vanzelf. In de gekleurde huid is de schade aan de pigmentcellen duidelijk te zien aan het lokaal donkerder worden van de huid. Soms is harsen een oplossing om het aantal ingroeiende haren te verminderen.
Een duurzamere oplossing kan dit huid probleem verminderen en soms ook volledig wegnemen. Laserontharing en/of elektrische epilatie is goed alternatief voor als scheren of waxen/ harsen niet de oplossing zijn.
Ja, dat is mogelijk. Alleen zullen de resultaten langer op zich laten wachten. Door het jarenlang waxen. Zijn er onderhuids microscopische littekens ontstaan. Deze littekens, blokkeren dat de warmte uit het laserlicht (UV- straling) tot aan de bodem van de haarwortel kan doordringen. De haarcellen kunnen hierdoor onvoldoende beschadigd raken, waardoor er geen of nauwelijks haarverlies optreed.
Afhankelijk van de zone waar er gelaserd wordt, kan er uitgeweken worden naar elektrische epilatie voor het verwijderen van ongewenste haargroei. Deze methode kan voor kleinere zones zoals het gezicht worden ingezet.
Ja, naast laserontharing, waxen, pincet gebruik. Bestaat ook de mogelijkheid om ongewenste haren net als met laserontharing met elektrische epilatie te verwijderen. Het is een langer proces, dan met laserontharing, maar wel effectief als het goed uitgevoerd wordt.
Elektrische epilatie is vooral handig als je grijzende haren hebt (bij de wortel zijn de haren grijs en aan het uiteinde donkerder van kleur), volledig grijze haren, rossige en blonde haren, dunne haren (paradoxale haargroei), die ontstaan zijn door verkeerde manier van laseren of flitsen met IPL.
Laserontharing werkt als de haren donker pigment bevatten. Zwart of donkerbruin.
Er een duidelijk verschil is tussen de kleur van de haren en de huidskleur.
Er niet teveel micro littekens onderhuids zijn. Jaren van harsen en pincet gebruik.
Er geen medicatie of haargroei stimulerende supplementen ingenomen worden, die de haargroei stimuleert.
Jammer genoeg niet. Alleen de haren met voldoende donkerbruin- en bruinpigment komen in aanmerking voor laserontharing. Grijzende, grijze, rossige, blonde, dunne haren. Kunnen het beste met de elektrische epilatie behandelmethode worden behandeld.
Nee. Dat is niet mogelijk. Haren hebben een groeicyclus. Haren wisselen elkaar af, hierdoor moeten haren meerdere keren behandeld worden, om het groei- en herstelproces te definitief te stoppen. Als het aantal behandelingen toeneemt, zullen de ingegroeide haren ook afnemen.
Nee, dat is niet te adviseren. Door te blijven harsen of de haren met een pincet te blijven verwijderen, wordt het eindresultaat negatief beïnvloed. Voor het beste resultaat, mogen de haren niet meer worden uitgetrokken. Scheren mag wel maar uittrekken niet meer.
Niet door het laseren. Maar wel door het scheren. Dit wordt minder naarmate de laserbehandelingen toenemen. De haargroei neemt geleidelijk in hoeveelheid, dikte en snelheid af.
Heb je een donkere huidskleur, dan kun je ook laseren. De keuze van de juiste en veilige apparatuur is beperkt. De Nd: Yag laser of de Diode laser. Zijn op dit moment de enige veilige lasers voor mensen met een (eu)melaninerijke huid. De kennis en ervaring van de behandelaar is net zo belangrijk, dan alleen over de juiste apparatuur beschikken.
Er zijn verschillende manieren om ingroeiende haren te behandelen en te voorkomen:
Milde exfoliatie (scrubben/peelen)
Regelmatig exfoliëren (maximaal 1-2 keer per maand) kan helpen bij het verwijderen van dode huidcellen en het voorkomen van ingegroeide haartjes. In een gekleurde huid kan de huid teveel aan vocht verliezen als er te vaak (wekelijks wordt geëxfolieerd).
Hydratatie
Het gebruik van hydraterende crèmes (met voldoende ceramiden) kan helpen om huid en haren zacht te houden en ingroeiende haartjes te voorkomen. Hydrateer de huid bij voorkeur dagelijks met een hydraterende gezichtscrème of bodylotion met een rijke hoeveelheid aan ceramiden (bijvoorbeeld pure shea butter, cupuacu butter, avocado butter).
Andere manier van ontharen
Het vermijden van te vaak achter elkaar scheren (meer dan 2 keer over hetzelfde gebied), het gebruik van milde ontharingsmethoden.
Wanneer professionele hulp?
Heb je ondanks deze tips nog steeds last van ontstekingen of pigmentvlekken? Dan is het verstandig om een consult te plannen met een huidtherapeut of specialist, zoals bij huidtherapie donkere huid MellaCare Rotterdam. Wij zijn gespecialiseerd in huidproblemen bij de gekleurde huid en bieden o.a. laserontharing en elektrische epilatie als effectieve oplossing.
Of stel je vraag via WhatsApp +31 (0)6 81 60 00 04 | Behandeling in Rotterdam- West – klanten uit België zijn welkom
Baardtrimmer
Met een trimmer heb je geen gladde kaaklijn maar voorkom je dat de baardharen ingroeien en een donkere verkleuring (schaduw) ontstaat.
Scheercrème/- gel /- poeder
Zoals Magic (mildste variant (blauwe kleur)), o.a. te koop bij de Surinaams- Hindoestaanse toko's.
Scheermes
Scheren met 1 blad, botermes (gekartelde zijde (afgeronde kartelrandjes) of een spatel kan eveneens een goed alternatief zijn, om de scheercrème/- gel /- poeder mee te verwijderen.
Medicatie
In sommige gevallen kan een dermatoloog medicatie voorschrijven om ontstekingen als gevolg van ingegroeide haartjes te verminderen.
Laserontharing / elektrische epilatie
Voor langdurige oplossingen kunnen mensen met regelmatig terugkerende ingegroeide haartjes laserontharing overwegen. Elektrische epilatie is meer geschikt voor kleinere oppervlakten dan het behandelen van grote zones als armen en benen.
Je hoeft niet tot het uiterste te gaan om de haarzakjes volledig te vernietigen. Het uitdunnen van de haren kan ook een optie zijn, zodat ze dunner en zachter worden. De kans op ingroeien neemt daarmee af.
Voorbereiding
Voordat je gaat scheren kun je ervoor kiezen om de huid met een cleanser op melkbasis te reinigen, afspoelen met lauwwarm water, de huid indien nodig of gewenst droog deppen met een schone handdoek/ gastendoek.
Breng de scheercrème/ -gel/ - poeder aan, laat inwerken en verwijder na de inwerktijd of eerder indien de huid gevoelig reageert.
Nazorg
Na het scheren, spoel eventuele resten scheercrème/ - gel /- poeder of haren af met lauwwarm water, dep de huid droog met een schone handdoek of gastendoek. Hydrateer de huid met een balm (zonder alcohol, minerale oliën), huidlotion of een vettere crème op sheabutter basis. Breng niet eerst eau de cologne of andere bijtende vloeistof direct op de huid aan. Na het aanbrengen van een tussenlaag zoals een hydraterende crème of lotion is dat wel mogelijk.
Blijft de huid gevoelig, koel de huid d.m.v. een koude handdoek, een coldpack of een verkoelende lotion. Vermijdt het gebruik van vette zalven, zoals vaseline, paraffine, Purol. Deze isoleren de warmte, de warmte kan de toch als gevoelige pigmentcellen irriteren.
Pure kokosolie kan een verkoelend effect hebben op de huid. Maak niet onbeperkt gebruik van kokosolie, dit kan de huid bij langdurig gebruik teveel uitdrogen.
Het is raadzaam om een dermatoloog, huidtherapeut of een gespecialiseerde schoonheidsspecialist te raadplegen als de symptomen aanhouden of verergeren.
"Gedreven door kennis, gevoed door cultuur, gevormd door ervaring"
Mijn naam is Saskia Pinas. Ik ben huidtherapeut, schoonheidsspecialist, moeder, ondernemer, boekenliefhebber en muziekliefhebber.
Ik geloof in de kracht van diversiteit – in mensen, in muziek, in literatuur én in huidverzorging.
