Zonnebrandcrème -Heeft een donkere huid die nodig?

Sterk in pigment, slim in bescherming

Zonnebrandcrème in de bruine huid samenvatting

Heeft een donkere huid zonnebeschermingsproduct nodig? Ja en nee.
Zelfs een donkere huid kan pigment- en DNA-schade oplopen.
Ontdek de juiste SPF, why, when & hoe je moet smeren – met tips speciaal voor gekleurde huidtypes.
Een zonnebrandproduct gebruiken heeft zo zijn voor- en nadelen.
Ieder levend wezen waarvan de onbedekte huid niet bedekt is met haren of kleding, loopt een groter risico om huidschade op te lopen.

Geschreven: 2012 - bijgewerkt 2025 Geschreven door Saskia Pinas - huidtherapeut & schoonheidsspecialist

Zonnebrand en de gekleurde huid: waarom bescherming wél handig kan zijn

The sun you love it or you hate it! De warmte die ze uitstraalt, de vrolijkheid dat het teweeg brengt in je brein, heerlijk de gedachte alleen al doet je bijna huppelen van plezier.

Maar helaas kent ze ook een keerzijde - zonneschade - wat meer te maken heeft met het menselijk gedrag dan dat de zon hier schuldig aan is. Maar wist je dat een bruine huid niet onkwetsbaar is voor de impact die UV- straling heeft op je bruine huid? In dit blog neem ik je mee, waarom, hoe een zonnebrandproduct goed is of niet voor de gekleurde huid.

Hoe kunnen wij, de gekleurde mens, ons gedrag verbeteren ten aanzien van ons zongedrag, de invloed van de omgeving, het klimaat waar we leven. De invloed die de zon op onze huid heeft door de plek waar we, je ouders of voorouders zijn neergestreken?

Heeft een donkere huid zonnebrandcrème nodig?

Er is veel gepubliceerd over het gebruik van zonnebrandcrème, waarvoor het goed is en voor wie het geschikt is? De werking en de effectiviteit zijn bekend, maar de toepassing en het nut voor de gekleurde huid, daar is weinig over gepubliceerd.

Tot circa 13 jaar geleden werd en helaas nog steeds vanuit gegaan dat een donkere huid:

geen zonnebrandcrème nodig heeft, omdat het toch niet kan verbranden
niet verder kan bruinen
geen huidkanker kan ontwikkelen (alleen niet op de voor witte mensen bekende lichaamszones)
niet kan verouderen

Misvattingen. Ongeacht de kleur van je huid, diep donker tot licht bruin en alles wat daartussen zit. Een gekleurde huid, heeft ook bescherming nodig hetzij op een andere manier dan in een witte huid. Bescherming is nodig, door de manier waarop we zijn gaan leven, klimaatveranderingen, cosmetische en farmaceutische industrie.

Voor wie een gepigmenteerde huid heeft en twijfelt over zonnebrand

De donkere huid heeft een unieke opbouw en intelligentie. De aanwezigheid van eumelanine (donker en bruin pigment) in alle huidlagen van de epidermis (buitenste huidlaag) biedt van nature een betere bescherming tegen UV- straling, dan pheomelanine (rose- beige pigment).

Dit maakt dat zonverbranding en huidkanker minder vaak voorkomen bij mensen van Afrikaanse, Afro-Caribische, Zuid-Amerikaanse of Aziatische afkomst.

Toch is het een misvatting om te denken dat de zon geen effect heeft op de gekleurde huid. Het effect is anders — en vraagt om een andere benadering. Mede door ons gedrag de invloed van de media, beauty idealen, colorism is ons denkwijze over de invloed van de zon en ons gedrag negatief beïnvloed.

Foundation Supercover donkere huid. Rode en oranje ondertoon. Minerale crème foundation. Hoge dekking. Vitiligo.

Weetje

In westerse landen kwam het besef beschermen van de huid veel later.In 1938 werd de eerste commerciële zonnebrandproduct gelanceerd door Franz Grieter.In de jaren ‘70 werd het gemeengoed onder de witte Europese bevolking om de huid in te smeren, nadat er steeds meer verbanden werden gelegd tussen de toename van het aantal huidkankergevallen en veranderend zongedrag.Waar er in de tropische landen vaker gebruik wordt gemaakt van natuurlijke ingrediënten met een SPF. Wordt in westerse landen vaker gebruik gemaakt van chemische ingrediënten met een SPF.

Heeft een donkere huid een beter natuurlijk beschermingssysteem tegen de zon?

Van nature hebben mensen met een donkere huid, een veel beter ontwikkeld beschermingssysteem tegen de invloed van de zonnestralen UVA (veroudering) en UVB (bruining, verbranding).
Eumelanine, het pigment, in de melanocyten, absorbeert voor een deel de schadelijke UV- straling, de daaronder gelegen kwetsbare huidcellen worden daarmee beschermd tegen o.a. de invloed van de zonnestralen.

In een donkere huid, bevinden zich in alle vier tot vijf huidlagen van de epidermis, pigmentcellen - melanocyten. Hoe donkerder de huid, hoe groter de melanocyten, hoe compacter deze gevuld zijn met pigment, eumelanine.

Hoe meer UV- straling er geabsorbeerd kan worden, hoe kleiner de kans op zonneschade van de huid wordt.

Dit geldt andersom natuurlijk ook, hoe minder pigmentcellen de diverse huidlagen bevatten, de groter het risico is dat je huid zonneschade zal oplopen op lange termijn.

Als de huid niet over eigenschappen beschikt die de UV- straling onschadelijk kunnen maken, pheomelanine (roze tot beige pigment) beschikt nauwelijks over de eigenschap om UV- straling onschadelijk te maken.

Een fysische bescherming, als een zonnebrandproduct en kleding zijn noodzakelijk om de schade aan pigmentcellen aan tot een minimum te beperken.

Een zonnebril dragen is meer een mode statement geworden dan een preventief middel om je ogen tegen de invloed van de zonnestralen te beschermen.

Wat betekent SPF (Sun Protection Factor)

Een SPF betekent de tijd die de huid nodig heeft om onder invloed van de UV- straling rood te worden. Wordt je snel rood in de zon, bijvoorbeeld binnen 30- 60 minuten, dien je je huid met een factor 50 te beschermen.

Het rood worden van de huid is een voorstadia van een verbranding. Maar voordat het zover is doorloopt je huid een aantal fasen. Maar je bent gewaarschuwd. Laat het niet zo ver komen, dat je huid onherroepelijke schade oploopt.

Waarom SPF 50? 50 staat voor 50 minuten. Gedurende 50 minuten geniet je huid van een optimale bescherming. Wordt je huid niet snel rood maar bruint het wel snel, dan kan een SPF 30 voldoende zijn.

Alleen de hoogte van de SPF is niet voldoende om jouw kwetsbare huid te beschermen. Alleen een zonnebrandproduct aanschaffen op basis van de SPF is niet handig.

De inhoud, gebruik van ingrediënten bepalen o.a. de optimale bescherming van je huid.

Wat is jouw ervaring met de zon?

Hoe ga jij met de zon om?
Wat doet de zon met jou mentaal?
Welk effect heeft de zon op je huid?

Op vakantie naar de zon. Smeer ik mijn donkere huid wel of niet in?

We zijn maar wat trots op onze huidskleur en denken dat de etnische kenmerken die ons uiterlijk bepalen en kwaliteiten meegeven, altijd en overal op dezelfde manier blijven werken. Ergens klopt dat ook wel, maar toch ook weer niet. Niet iedere eigenschap komt volledig tot uiting of is handig, als je je in een andere omgeving, bevindt dan waarop de etnische karakteristieke eigenschappen van nature zijn afgestemd.

Eerder beschreef ik de pigmentcellen, melanocyten. Deze pigmentcellen bevatten (eu)melanine, die de UV-B straling absorberen.

Als je huid maanden achtereen geen zonnestraal heeft gezien en gevoeld en van de ene op de andere dag blootgesteld wordt aan het zonlicht zonder de nodige voorbereiding en bescherming te hebben ondergaan, kan je huid ontstoken raken door de plotselinge hoeveelheid zonlicht waaraan het blootgesteld, wordt.

Je huid heeft onvoldoende tijd om zich in korte tijd aan te passen aan de veranderende weersomstandigheden, de melanocyten te activeren voor een optimale bescherming. Je huid krijgt een enorme hoeveelheid UV- straling te verwerken in een korte periode. Opgelopen schade aan de huid kan na een aantal weken, maanden of zelfs jaren zichtbaar worden, in de vorm van pigmentschade.

Tip

Maak geen gebruik van een olie om sneller te bruinen. De olie kan op de huid verbranden, zoals olijf olie.

Wat voor effect heeft de zon in de donkere huid?

De zon stimuleert het melanineproces. Voor iedere huid betekent dit over het algemeen een diepere verkleuring, maar ook:

Verergering van al beschadigd geraakt pigment - hyperpigmentatie (zoals donkere vlekken)
Na een behandeling waar warmte stimulatie voor verstoord proces van de melanocyten kan zorgen, kan het tijdelijk voor een verhoogd risico zorgen voor het creëren van donkerder of lichter pigment
Verstoring van het natuurlijke herstel van de huidbarrière

💡 Volgens melanin- experts zoals Leon Marshall (The Hidden Science of Melanin), is eumelanine niet alleen een kleurstof, maar een bioactieve stof die zonlicht, warmte, geluid en zelfs straling kan omzetten in bruikbare energie.

Dat maakt de eumelaninerijke huid krachtig — maar óók gevoelig voor verstoring als die energie-uitwisseling uit balans raakt. Denk bijvoorbeeld aan behandelingen als laserontharing of röntgenstraling.

Ondergaande zon in Zuid- Frankrijk. Vitamine D3 is een belangrijke vitamine voor ieder mens. Onder invloed van UV- straling wordt inactieve vitamine D omgezet in vitamine D3. Het 'happy' supplement die je uit een dip kan halen.

Zonnebrandcrème kopen

Behandeling ondergaan?
Bescherm je huid minimaal twee tot drie weken dagelijks
voordat je haar geleidelijk aan blootstelt aan de warme stralen van de zon.

Koop hier je SPF

Maar hoe zit het met de klimaatveranderingen? - Het wordt warmer op aarde, moet ik dan niet vaker een zonnebrandproduct gaan gebruiken?

Het gebruik van een zonnebrandproduct is geen overbodige luxe meer. Naast het dragen van kleding en hoofddeksels om de onbedekte huid tegen de invloed van het zonlicht te beschermen.

Ook de ogen kunnen de nodige bescherming gebruiken, helemaal als je lichtkleurige ogen hebt of als je een degeneratieve (verdwijnen van pigment) oogaandoening hebt, weinig buiten komt of veel achter de PC/ laptop zit. Een zonnebril met een UV-coating kan dan een uitkomst bieden.

Maar wanneer gebruik je als persoon van kleur een zonnebrandproduct?

De verslechterde conditie waarin de ozonlaag sinds de jaren ‘80- ‘90 in verkeerd zorgt voor een verhoogde kans op onherstelbare huidschade aan de opperhuid (buitenste huidlaag).

DNA. Mensen met een gekleurde huid die in een tropisch land wonen en leven, hebben van nature een betere natuurlijke bescherming tegen de invloed van de zon, dan mensen van kleur die in een kouder klimaat zoals in Europa zijn gaan leven.

Hun pigmentcellen, zijn minder vaak actief (blootgesteld aan de invloed van UV- straling), dan van hen die dagelijks hun huid blootstellen aan natuurlijk ochtend of namiddag zonlicht.

Ondanks dat de ozonlaag de nodige schade vertoont, speelt tegenwoordig (21ste eeuw), de toenemende bewolking een steeds grotere rol.

Hoe dikker en lager de bewolking komt te hangen, hoe minder zonnestralen door de atmosfeer de aarde kan bereiken.

Een extra laag kleding of fysische zonnebrandproduct, zal de huid de kans ontnemen vitamine D om te zetten naar vitamine D3.
De mens heeft nu eenmaal vitamine D3 onder meer nodig voor een gezonde nachtrust, immuunsysteem in balans, mentale balans.

Klimaat. De ligging (hoogte) van een stad, land kunnen van invloed zijn op het gebruik van een zonnebrandproduct en de hoogte van de SPF.

In Nederland en aangrenzende landen kennen we met name een zeeklimaat, een gematigd zeeklimaat, een semi-landklimaat. Verder naar het zuiden binnen Europa verandert het klimaat naar een meer mediterraans, oceanisch, subtropisch klimaat.

Noordelijker gelegen landen, steden wordt het klimaat meer heuvel- of bergachtig. Het gebruik van een hoge of lagere factor, frequentie en samenstelling bepalen welke zonnefactor het best aansluit bij je huidige conditie en de klimatologische omstandigheden.
Huidveroudering. De huid verouderd aanzienlijk sneller als de zon vrij spel heeft. Collageen, zorgt voor de stevigheid van de huid. Onder invloed van UV-A straling worden de bindweefselcellen -collageen - sneller afgebroken. Met een gedegen voorbereiding, kan dit proces vertraagd worden.

Pigmentcellen in winterslaap. Zonder voldoende voorbereiding, stappen we de zonnige perioden in. De kans op verbranding, hyperpigmentatie neemt toe. Na maanden van geen zon naar wel zon is een traumatische ervaring voor je huid. Zonneallergie en verbranding liggen op de loer.

Hoe lichter de huid, hoe minder pigment het bevat, hoe meer schade aan de pigmentcellen in de huid zich gaan aftekenen. Onregelmatige pigmentverdeling, eilandjes van pigment ophoping.

Hoe donkerder de huid, hoe duidelijker een onregelmatige pigmentverdeling, bij niet regelmatige blootstelling aan het UV- straling.

Re - Barrier sun SPF 30 beschermt je huid tegen teveel schadelijke UV-A en B stralen en versterkt tegelijkertijd je huidbarrière. Fotoveroudering en huidschade door uv-straling. Laat geen vettige, plakkerig laag of witte waas achter.

Zonnebescherming

Re - Barrier sun SPF 30 beschermt je huid tegen teveel schadelijke UV-A en B stralen
Versterkt je huidbarrière (bevat probiotica)
Vertraagd het effect van fotoveroudering en zonschade door uv-straling
Laat geen vettige, plakkerig laag of witte waas achter in de gekleurde huid

Koop je SPF

Zonnebrandcrème: wanneer en waarom gebruiken voor de bruine huid?

Voor de gekleurde huid draait zonnebescherming niet primair om het voorkomen van verbranding, maar om:

Het verminderen en voorkomen van hyperpigmentatie (donkere en lichte vlekken), melasma (zwangerschapsmasker)
Het beschermen van een beschadigde of behandelde huid (na peeling, laser, micro - needling acnebehandeling, recent ontstaan litteken)
Het ondersteunen van het natuurlijke melanine-evenwicht bij hormonale veranderingen ((peri-) menopauze, tijdens zwangerschap, tijdens het gebruik van anticonceptie
Het behouden van een gelijkmatige huidstructuur bij fotosensitieve medicatie of cosmetische producten
Klimaat, geografische omgeving. Kortom waar woon je? Stem de bescherm (hoog of laag) in op basis van je omgeving.
Activiteit. Op werk (in de buitenlucht werken, tijdens de lunchpauze), in je vrijetijd (joggen, wandelen, overige sportactiviteiten) of onderweg is de nodige bescherming ook nodig. Pas je gedrag daarop aan (kleding en/of zonnebescherming).

Spelen één of meerdere van bovenstaande situatie: Kies dan bij voorkeur voor een SPF 30 of hoger, zonder witte waas, mét antioxidanten zoals vitamine C of E.

Ken je het verschil tussen een chemische en fysische zonnefilter?

Met welke zonnefilter is je getinte huid het best beschermd tegen de zon?

Een combinatie van beide chemische en fysische ingrediënten biedt een zonne product met een hogere bescherming.
Een alternatief voor mensen met een zeer gevoelige of een kwetsbare huid, zoals bij:

een zonneallergie
tijdens en na een chemokuur
tijdens en na het gebruik van antibiotica
ontstekingsremmers

Chemische zonnefilters (door mens vervaardigd) ingrediënten nemen UV- B zonnestralen op
Fysische zonnefilters (komen van nature in de natuur voor) zonneblokkers, weerkaatsen de UV- A en UV- B zonnestralen (breedspectrum)
Een zonnebrandproduct kan uit chemische en fysische zonneblokkers bestaan

Fysische zonneblokkers
- Zinkoxide
- Titaniumdioxide
- Ijzeroxide
Chemische zonneblokkers
- Avobenzone
- Benzophenone
- Homosalate
- Octinoxate
- Oxybenzone (o.a. schadelijk voor het koraalrif)

“Een donkere huid kan toch niet verbranden?!”

Het moment van aanbrengen. Minimaal 30 minuten voor blootstelling aan de zon, zonnebrandproduct aanbrengen
de ingrediënten samenstelling
hoe vaak breng je de zonnebrandproduct aan
hoeveel breng je de zonnebrandproduct aan
houdbaarheid maximaal 12 maanden na opening
Vermijdt de zon (indien mogelijk) tussen 11.00 uur en 15.00 uur. In deze periode loop je de grootste kans om te verbranden of andere huidschade op te lopen
Voor een optimale bescherming breng je de zonnebrandproduct iedere 1,5-2 uur of eerder bij veel transpiratie, na het zwemmen, afdrogen/ vegen van de huid, opnieuw aan.
In gebieden met veel water, sneeuw (spiegelende oppervlakken) dient de blootgestelde huid vaker ingesmeerd te worden, dan iedere 1,5 uur.

Voor een optimale bescherming van de buitenste laag van je huid, biedt het gebruik van een zonnebrandcrème de beste bescherming. Een zonnespray heeft een te kleine verdeling (verneveling) en bedekt de huid niet volledig om de UV- A en UV- B stralen te reflecteren of te absorberen.
Een olie verbrand sneller en makkelijker op de huid. Een overgevoeligheidsreactie, ligt op de loer, een zonneallergie kan hierdoor sneller uitgelokt worden.
Gebruik een zonnebrandproduct royaal, wees vooral niet zuinig. Na opening van het zonnebrandproduct is deze maximaal 12 maanden houdbaar. De werking van het zonne product neemt met de tijd af, na opening gaat dat proces sneller.

Zijn er ook plantaardige SPF producten?

Er zijn naast chemische en fysische zonnefilters ook zonnefilters die van nature in plantaardige oliesoorten voorkomen.

Deze plantaardige zonnefilters, werden door de landarbeider die in de tropen op het land werkten al gebruikt als een natuurlijke bescherming van de huid. De tot slaaf gemaakte in de Verenigde Staten hebben deze toepassing meegenomen. Zij smeerden hun huid vooraf het land werd betreden in met een plantaardige olie om de huid tegen uitdroging en zonbeschadiging te beschermen. In Afrikaanse en in Aziatische landen is het gebruikelijk om de huid op die manier te beschermen.

Hoge SPF

Wortelzaad olie (SPF 40) en frambozenzaadolie (SPF 30). Er zijn tot nu toe nog geen eenduidige studies verschenen, waar de hoge SPF ondersteund wordt door meerdere bronnen, waaruit blijkt dat de SPF in plantaardige oliesoorten beschermd tegen de UV- A als UV- B stralen.
Het dagelijks toepassen van deze laatste groep van plantaardige zonnefilters is op eigen risico.

De meest gangbare bescherming waar wel eenduidige resultaten van zijn onderzocht is een SPF van tussen de 4 en 10 in plantaardige oliesoorten.

Kokosolie
Jojobaolie
Amandelolie
Avocado olie
Shea butter

Tips voor het kiezen van een zonnebrandproduct

Let niet alleen op de hoogte van de SPF, kijk ook naar:

chemisch of fysisch

aanwezigheid minerale olie

afwezigheid van fotosensitieve oliën
ingrediënten samenstelling

laag percentage parfum

Hoe ziet een door de zon beschadigde huid eruit?

Een door de zon beschadigde huid is:

pijnlijk
rood en gevoelig bij aanraking
jeukt
vertoont kleine bultjes.

Een huid die duidelijk geïrriteerd is.
Om een dergelijke huidreactie te voorkomen is het van belang je huid van de juiste verzorging te voorzien. Preventie.

Zorg ervoor dat je huid goed gehydrateerd is. Een droge huid, is vatbaarder voor huidschade en geneest slechter.
Bouw de blootstelling aan zonlicht op. Ga niet meteen van maanden zonder zon, in één keer onbeschermd de zon in.
Smeer de huid in met een aftersun of aloë vera gel (geen crème) of een ander verkoelende crème, geen minerale oliën.
Drink gedurende de dag voldoende water of vloeistof (zonder alcohol of een hoog suikergehalte) om het vochtverlies aan te vullen.
Draag een hoed/zonneklep/doek/paraplu om over exposure van zonlicht van het gezicht, de nek te voorkomen.

Waaraan moet een goede zonnebrandcrème voldoen?

Een goede zonnebrandcrème beschikt over het volgende:

- duidelijk etiket waarop de SPF staat aangegeven
- breed(broad)spectrum (UV- A en UV- B) product is (icoon)
- geen parfum bevat (of in zeer lage hoeveelheden aanwezig is)
- de aanwezigheid van 1 of beide fysische zonne ingrediënten zinkoxide en/of titanium dioxide
- houdbaarheidsdatum (icoon van pot met open deksel en getal)
- ingrediëntenlijst (INCI- lijst) met daarop de actieve werkstoffen die voor een optimale bescherming van de bovenste huidlaag (epidermis) zorgen
- geen witte, blauwgrijze waas op de huid achterlaat voor de gekleurde huid 😉
- niet teveel chemische zonneblokkers bevatten, deze veroorzaken vaker huiduitslag, verstoppingen van de poriën in de gekleurde huid
- duidelijke gebruiksaanwijzing

Koop je SPF

Wat zeggen we niet?

We zeggen niet dat elke persoon met een getinte huid elke dag een zonnebrandproduct moet gebruiken. We zeggen wél: begrijp jouw getinte huid en weet wanneer ze extra bescherming nodig heeft.

Melanine is geen schild dat alles afweert — het is een krachtbron die je mag ondersteunen. Met de juiste verzorging, kennis en keuzes.

De zin of onzin van het gebruik van zonnebrandcrème voor de gekleurde huid?

Ben je na het lezen van dit stuk en het bekijken van de bewustwording video van Johnson & Johnson InTheSunFil.com (hierboven te bekijken) nog steeds niet overtuigd van het nut en het voordeel van een zonnebrandcrème voor de gekleurde huid?

Misschien dat het volgende je bewuster kan maken om je donkere huid beter te beschermen, wanneer de omstandigheden daarom vragen. Met name de mannen laten het nog al eens afweten als het gaat om de juiste huidverzorging en bescherming toe te passen of de huid met regelmaat te onderzoeken op veranderingen en beschadigingen in de huid.

Bij de volgende redenen heeft het gebruik van een zonnebrandproduct absoluut geen zin voor de donkere huid, maar kunnen de volgende handelingen wel preventief en levensreddend zijn:

Huidkanker komt in de donkere huid vele malen minder vaak voor dan in een witte huid. Lees ook het blog Huidkanker in de bruine huid - bestaat dat? Ga ik dieper in op dit onderwerp.
Huidkanker manifesteert zich in andere lichaamsdelen die minder pigment bevatten dan kenmerkend is in een witte huid.

In de VS zal 1 op de 5 Amerikanen een vorm van huidkanker ontwikkelen, tegenover 1 op 1000 Foundational Black Americans (Afro- Amerikanen) en Latijns- Amerikanen is dat 1 op de 167.
Hoe groot de populatie onder de Afrikaanse diaspora, zoals op de Caraïben en in Europa is nog onbekend. Hier is zover ik heb kunnen nagaan geen representatief onderzoek naar gedaan.
Lager overlevingspercentage bij ontdekking. De diverse vormen van huidkanker worden in de gekleurde huid (Afrikaans, Aziatisch, Latijns- Amerikaans, overige gekleurde etnische groepen, incl. individuen met een interraciale en multiraciale achtergrond), worden eerder niet tijdig herkend en erkend, door artsen en aanverwante disciplines.
Het 5- jaar overlevingspercentage onder mensen van kleur ligt 25% lager dan bij mensen met een witte huid.
Informatievoorziening en screening is niet aangepast op de doelgroep van de gekleurde burgers.
Huidkanker manifesteert zich in de donkere en bruine huid op andere lichaamsdelen dan in een witte huid, die niet of minder bekend zijn bij huidartsen van kleur en witte huidartsen.
Locaties in de getinte huid waar huidkanker kunnen voorkomen op de minder en minst gepigmenteerde lichaamsdelen, zoals:

Voetzolen
Handpalmen
Teen- en vingernagels
Slijmvliezen (gebied in en rondom de anus, binnenzijde mond)
Oksels
Scheenbenen.
Het is natuurlijk onzin om een zonnebrandproduct op deze locaties aan te brengen maar 2 jaarlijks of vaker, de huid controleren op wondjes, verkleuringen en andere onregelmatigheden, kan geen kwaad.
Stimulatie. Het gebruik van blekende huidverzorgingsproducten voor gezicht en lichaam, verhoogd de kans op huidkanker op andere lichaamsdelen, dan gebruikelijk is in de gekleurde huid.
De pigmentcellen worden door pigment onderdrukkende ingrediënten onherstelbaar beschadigd bij langdurig en onjuist gebruik.
Vitamine D3 deficiëntie. Het gebrek aan regelmatig zonlicht (buiten de gevarenzone 11.00 uur -15.00 uur), verhoogd het risico op ontstekingen in het lichaam en de huid.
Kom je weinig buiten supplementeer je vitamine D3 aan.
Zoek bijvoorkeur de ochtendzon (tussen 9.00 - 11.00 uur) op voor een gezonde dosis vitamine D3.

Hoe donkerder (grote van de eumelanine concentratie) de huid hoe groter de kans is op een vitamine D3 tekort, in een kouder klimaat als Nederland. Met de toenemende bewolking zal de noodzaak steeds belangrijker worden om de vitamine D3 op pijl te houden.
Bepaalde huidaandoeningen die fotosensitief (UV- straling) zijn en vaker gezien worden in een gekleurde huid:
- Systemische Lupus Erythematodes (SLE)
- Psoriasis
- Bij gebruik van UV- gevoelige medicatie (antibiotica, ontstekingsremmers, homeopathische middelen, anti- allergische middelen (hooikoorts), oncologische medicatie, hormoonpreparaten (bij eczeem)
- Behandelingen die het productiesysteem van de pigmentcellen over een langere periode onderdrukken (sterke peeling, laserbehandelingen ter bevordering van huidverjonging).
  Controleer minimaal 2 keer per jaar je huid op onregelmatigheden. Of bel, mail de huisarts of dermatoloog als je twijfels of vragen hebt over een niet- pluis plekje op je huid!

Conclusie

Zonnebrand bij de donkere huid draait niet om de angst voor verbranding, huidveroudering, maar om het voorkomen van verdere pigmentschade van reeds beschadigd pigment. Het tijdelijk beschermen van het natuurlijke evenwicht van jouw getinte huid. Respecteer waar de kracht van jouw eumelanine ligt — en ondersteun waar nodig.

Niet volgens de westerse richtlijnen, maar volgens de juiste kennis die recht doet aan de kracht en complexiteit van de eumelaninerijke huid.

Boek intakegesprek + productadvies

Start vandaag met je huid op de juiste manier te behandelen en te beschermen.
Boek vandaag je intakegesprek + productadvies bij MellaCare Rotterdam.

Jouw adres voor huidadvies voor de bruine huid.